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強強打破・副作用や効果についてのまとめ

強強打破は飲み過ぎで副作用のリスクがあります。リフレッシュに役立ちますが飲み過ぎには要注意。強強打破を飲み過ぎると、慢性中毒や急性中毒のリスクがあります。その症状・対処法は…

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効果は何時間続く?

強強打破は、飲んでから効きはじめるまでどれくらい時間がかかり
何時間効き目が持続するでしょうか?
仕事や試験の大事な場面で飲むときは、大事なところですよね。
強強打破の効果は、目安として
飲んでから30~1時間で効き始め
完全に効果が消えるまでは8~14時間かかりそうです。
はっきりしない言い方になるのは、
体質によって効き始めや効果の持続時間が
同じではないからです。
※上であげた時間は、
カフェインの効果の持続時間についての記事を
参考にしてまとめました。
参考にしたサイト マイナビウーマン
http://woman.mynavi.jp/article/130831-024/



【強強打破を愛飲している方へ】
強強打破を飲むときに1本ずつ
身近なお店で買っている。
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効果がないときは使用中止が安全

強強打破を飲んで気分が悪くなるときは、
カフェインの量が多すぎるのかもしれません。
一方強強打破を飲んで、
「気分が悪くなることもないが全く体調に変化がない」
というときは、使用の中止がおすすめです。
量を増やせば効くかもしれませんがおすすめはしません。
カフェインは飲みすぎると中毒症状が出るからです。
効果ないなー
と思ったときは、無理に続けたり増やしたりせず、
別の眠気覚ましにしたほうが安全です。

=====
強強打破は効かないけど
しつこい眠気が続いている…
そんなときは、体が疲れているのかもしれません。
疲れをとるには質の良い休息が理想ですが、
休めないときは回復力を高めるドリンクはいかがでしょうか?
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効果がないときは

仕事や勉強の眠気覚ましに役立つ強強打破。
仕事中の眠気覚ましに役立てている方もいますが、
中にはこんな方もいるかもしれません。
気分が悪くなるだけ。
体調が悪くなって、集中どころではなくかえって仕事しにくくなった。
その上夜まで効果が長引いて、なかなか寝付けない…
そのような時は、強強打破のカフェインが多すぎるのかもしれません。
強強打破には1本あたり150mgのカフェインが含まれています。
1日あたり150mgのカフェインは、
一般的に問題がないと言われていますが、
カフェインに対して敏感な方や、体に合わない方には
効果が強すぎるのかもしれません。
強強打破を飲んで気分が悪くなるときは、
カフェイン含有量が少ないドリンクに変えるか、
ミントなどの別の眠気覚ましがおすすめです。


【次の記事へ続きます】

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